Imaginez un jeune homme de 20 ans, sprintant sur un terrain de rugby, ballon en main, esquivant les défenseurs avec une agilité déconcertante. Maintenant, picturez ce même gars, le soir, en train de jouer du Chopin au piano ou d’animer une soirée avec sa guitare. Ce n’est pas une fiction, c’est la vie de Grégoire Arfeuil, l’ailier de la Section Paloise qui fait vibrer le Top 14 autant par ses exploits sportifs que par sa personnalité débordante d’énergie. Comment un joueur aussi jeune peut-il déjà marquer les esprits dans un championnat aussi exigeant ? Plongeons dans le portrait de ce talent hors norme.
Un Talent Brut sur le Terrain
Grégoire Arfeuil, c’est d’abord une révélation sur le rectangle vert. À seulement 20 ans, ce grand gaillard de 1,94 m pour 89 kg s’est imposé comme une pièce maîtresse de la Section Paloise, leader surprise du Top 14 en ce début de saison 2025. Avec quatre titularisations à son actif, il a déjà marqué deux essais, dont une performance éclatante contre Bayonne (47-24). Mais ce qui impressionne vraiment, ce sont ses statistiques : cinq franchissements, treize défenseurs battus et 292 mètres parcourus ballon en main. Des chiffres qui parlent d’eux-mêmes.
Son éclosion est impressionnante, mais pas surprenante. Il a une énergie brute et une curiosité qui le poussent à toujours progresser.
– Un entraîneur du Top 14
Son parcours n’a pourtant rien d’ordinaire. Passé par le rugby à 7, où il a brillé avec 21 matches en équipe de France, Arfeuil a peaufiné ses qualités d’explosivité et de vitesse. Ce passage par le 7, un format exigeant où chaque seconde compte, a forgé son style : rapide, imprévisible, et terriblement efficace. Mais ce qui frappe, c’est sa capacité à apprendre. Selon des observateurs, il a su canaliser son énergie pour répondre aux attentes du haut niveau, un défi pas si simple pour un joueur aussi jeune.
Un Musicien dans l’Âme
Si le rugby est son métier, la musique est son oxygène. Grégoire Arfeuil ne se contente pas de courir après un ballon ; il court aussi après les notes. Passionné de piano depuis l’enfance, il maîtrise Beethoven, Mozart, mais aussi des morceaux de jazz et de musique contemporaine. Il donne même des cours de piano trois jours par semaine, bien qu’il ait réduit le rythme pour se concentrer sur sa carrière sportive. « La musique, c’est mon équilibre », confie-t-il. Et franchement, qui pourrait le contredire ?
Ce n’est pas tout. Arfeuil s’est récemment mis à la guitare, et avec des coéquipiers comme Émilien Gailleton, il a monté un groupe au sein du club, les Mountains Brothers. Leur répertoire ? Un mix de reprises et de compositions personnelles, jouées dans un petit studio improvisé. « On n’est pas encore prêts pour un concert au Zénith », plaisante-t-il, mais leur complicité musicale renforce l’ambiance au sein de l’équipe. Cette passion pour la musique, c’est plus qu’un hobby : c’est une façon de rester ancré, de gérer la pression du Top 14.
- Piano : Sa spécialité, avec un répertoire allant du classique au jazz.
- Guitare : Un nouvel instrument qu’il apprend avec enthousiasme.
- Groupe musical : Les Mountains Brothers, un projet collectif avec ses coéquipiers.
Une Énergie Débordante
Parler de Grégoire Arfeuil sans mentionner son hyperactivité, c’est comme parler d’un match de rugby sans évoquer les plaquages. Le gars ne s’arrête jamais. En plus de ses entraînements intensifs, il nage tôt le matin, participe à des séances individualisées de préparation physique et travaille son jeu au pied. « Je suis hyperactif, je l’admets », lance-t-il avec un sourire. Et ça se voit. Entre ses sessions de récupération en bains chauds et froids et ses hobbies, ses journées sont remplies à ras bord.
Pourtant, cette frénésie n’est pas un défaut. Elle est même sa force. Ses coaches saluent sa capacité à rester connecté, à canaliser cette énergie pour performer. « Il faut juste qu’il apprenne à ne pas s’éparpiller », note un membre du staff. Et Arfeuil semble l’avoir compris. Il parle d’un « rythme » qu’il a trouvé, un équilibre entre ses passions et les exigences du rugby professionnel. Mais jusqu’où cette énergie peut-elle le mener ?
L’Animateur des Soirées
Sur le terrain, Arfeuil fait le show avec ses courses. En dehors, il n’est pas en reste. Lors des soirées d’intégration ou des stages de cohésion, c’est lui qui prend le micro – ou la guitare. Une anecdote illustre parfaitement son charisme : lors d’un stage en montagne, après une longue randonnée, il a volé la vedette à des chanteurs locaux en s’emparant de leur guitare pour improviser. Résultat ? Les chanteurs se sont assis pour l’écouter, un verre à la main. Ça, c’est du Arfeuil tout craché.
Il a une énergie communicative. Il met tout le monde à l’aise, c’est une vraie mascotte pour l’équipe.
– Un coéquipier proche
Sa bonne humeur est contagieuse. À Pau, où l’équipe est jeune et soudée, Arfeuil est un pilier de l’ambiance. « Il apporte sa joie de vivre », confie un de ses meilleurs amis dans le club. Cette capacité à fédérer, à créer du lien, est précieuse dans un sport où l’esprit d’équipe est roi. Mais attention, il ne s’agit pas seulement de faire le clown : Arfeuil est aussi décrit comme réfléchi, intelligent, toujours prêt à discuter de tout et de rien.
Un Parcours Atypique
Né à Beaune, en Côte-d’Or, Arfeuil a grandi dans le Gers avant de poser ses valises à Pau en 2021. Son parcours est celui d’un joueur qui a su saisir sa chance. Formé à la Section Paloise, il a bénéficié d’un encadrement patient, qui a misé sur son potentiel sans le brusquer. Contrairement à certains de ses coéquipiers, son ascension a été progressive, mais elle n’en est que plus solide. Aujourd’hui, il est comparé à des ailiers légendaires du rugby français, un compliment qui en dit long sur son impact.
| Aspect | Détails | Impact |
| Rugby à 7 | 21 matches avec l’équipe de France | Développement de la vitesse et de l’explosivité |
| Formation à Pau | Encadrement patient et structuré | Progression constante vers le haut niveau |
| Polyvalence | Musique, natation, préparation physique | Équilibre mental et physique |
Ce qui rend Arfeuil si spécial, c’est sa capacité à jongler entre ses passions tout en restant focus sur ses objectifs. À 20 ans, il rêve déjà de nouveaux défis, comme le triathlon à 35 ans. « Je suis le genre de personne à me lancer des défis fous », avoue-t-il. Et on le croit sur parole.
L’Équilibre, la Clé de la Réussite ?
Le rugby, c’est intense. Les entraînements, les matches, la pression : tout ça peut vite vous bouffer. Alors, comment Arfeuil fait-il pour tenir le coup ? La réponse tient en un mot : équilibre. La musique, la natation, les moments avec ses potes du club… tout ça lui permet de décompresser, de garder les pieds sur terre. « Sans la musique, je ne serais pas le même joueur », explique-t-il. Et c’est peut-être ça, le secret de son début de saison tonitruant.
Mais attention, l’équilibre, ça s’apprend. Ses coaches insistent : il doit encore mieux canaliser son énergie pour briller sur la durée. Le Top 14, ce n’est pas seulement une question de talent ; c’est aussi une question de constance. Et là-dessus, Arfeuil semble sur la bonne voie. « J’ai trouvé mon rythme », assure-t-il. Reste à voir s’il tiendra la cadence sur une saison entière.
Un Modèle pour la Nouvelle Génération ?
À une époque où le sport de haut niveau exige une spécialisation précoce, Grégoire Arfeuil détonne. Il prouve qu’on peut être un athlète d’élite tout en cultivant d’autres passions. Musicien, hyperactif, ambianceur : il incarne une nouvelle génération de rugbymen, plus polyvalents, plus humains peut-être. Et si c’était ça, l’avenir du rugby ? Des joueurs qui ne se contentent pas de performer, mais qui inspirent, sur et en dehors du terrain.
Il représente ce que le rugby peut être : un sport de passion, mais aussi de joie et de partage.
– Un observateur du rugby français
Pour ma part, ce qui me fascine chez Arfeuil, c’est cette capacité à vivre à 200 %. Il ne se contente pas d’être bon ; il veut être unique. Et dans un monde où tout va vite, où les jeunes talents sont souvent formatés, ça fait du bien de voir un gars qui assume ses passions, ses folies, et qui les transforme en force. Alors, la question n’est pas de savoir si Arfeuil va continuer à briller, mais plutôt jusqu’où il va emmener la Section Paloise… et son groupe de musique !
Grégoire Arfeuil, c’est une bouffée d’air frais dans le rugby français. À 20 ans, il a déjà tout pour devenir une star : le talent, l’énergie, et une personnalité qui ne laisse personne indifférent. Sur le terrain, il enchaîne les courses et les essais ; en dehors, il fait vibrer les cordes de sa guitare et les cœurs de ses coéquipiers. Alors, la prochaine fois que vous regarderez un match de Pau, ouvrez l’œil : ce grand ailier pourrait bien être en train d’écrire la prochaine grande histoire du Top 14.
