Vous souvenez-vous de la dernière fois où une course cycliste vous a tenu en haleine jusqu’à la dernière seconde ? Pour moi, c’était lors d’une étape du Tour de France où tout s’est joué dans une montée brutale, le genre qui fait mal aux jambes rien qu’en la regardant. Ce vendredi 11 juillet 2025, la 7e étape entre Saint-Malo et Mûr-de-Bretagne promet exactement ce frisson. Les puncheurs, ces coureurs qui excellent dans les côtes courtes et explosives, vont avoir une belle occasion de briller. Alors, à quelle heure brancher votre télé pour ne rien rater ? Où regarder ? Et surtout, pourquoi cette étape risque-t-elle de bouleverser le classement général ? Accrochez-vous, on plonge dans l’action.
Une Étape taillée pour les Puncheurs
Le Tour de France 2025 continue de captiver les foules, et cette 7e étape dans les Côtes-d’Armor s’annonce comme un moment charnière. Partant de la mythique ville corsaire de Saint-Malo, les coureurs s’élanceront pour 197 kilomètres jusqu’à Mûr-de-Bretagne, surnommée l’Alpe-d’Huez bretonne. Ce n’est pas une montée himalayenne, mais ne vous y trompez pas : avec ses 2 km à 6,9 % et des passages à 15 %, le Menez Hiez va faire des dégâts. Cette côte finale, où chaque coup de pédale compte, est le terrain de jeu parfait pour les baroudeurs et les grimpeurs explosifs.
« Les côtes comme Mûr-de-Bretagne, c’est là que les jambes parlent et que les stratégies s’effondrent. »
– Un ancien coureur professionnel
Pourquoi cette étape est-elle si spéciale ? Parce qu’elle combine un parcours relativement plat, idéal pour une échappée, avec une arrivée en bosse qui favorise les puncheurs comme Tadej Pogacar ou Mathieu van der Poel. Le maillot jaune pourrait bien changer d’épaules ce soir, et je ne serais pas surpris de voir un outsider tenter sa chance. Vous êtes prêts à vibrer ? Voici tout ce qu’il faut savoir pour ne rien manquer.
Horaires et Chaînes TV : Où Regarder l’Étape ?
Si vous voulez suivre chaque instant de cette bataille cycliste, notez bien les horaires. Le départ fictif est prévu à 12h10, avec une arrivée estimée vers 16h39 au sommet de Mûr-de-Bretagne. Les chaînes françaises diffuseront l’événement en direct, alternant entre les antennes principales pour couvrir l’intégralité de la course. Vous pourrez aussi suivre les commentaires en temps réel sur des plateformes numériques spécialisées.
- 12h10 : Départ fictif depuis Saint-Malo
- 12h30 : Début de la diffusion en direct
- 16h39 : Arrivée prévue à Mûr-de-Bretagne
Pour ceux qui préfèrent l’ambiance des plateaux TV, plusieurs options s’offrent à vous. Les chaînes publiques et sportives proposeront des analyses pointues, souvent agrémentées d’images aériennes sublimes des côtes bretonnes. Si vous êtes comme moi, vous apprécierez les ralentis des moments clés, surtout dans la montée finale où chaque coureur révèle son vrai visage. Pas d’excuse pour rater ça, même si vous êtes coincé au bureau !
Le Parcours : Un Défi Breton à ne pas Sous-Estimer
Le tracé de cette étape est un savant mélange de plat et de relief. Les 197 kilomètres entre Saint-Malo et Mûr-de-Bretagne traversent le pays de Dinan, avec ses paysages verdoyants et ses routes sinueuses. Pendant la première partie, attendez-vous à voir des échappées audacieuses. Les équipes de sprinteurs pourraient essayer de contrôler le peloton, mais tout se jouera dans les derniers kilomètres. La montée du Menez Hiez, avec ses pentes raides, est un juge de paix impitoyable.
| Section | Caractéristiques | Impact |
| Premiers 150 km | Plats, routes ouvertes | Favorise les échappées |
| Menez Hiez (2 km) | 6,9 % de pente moyenne, max 15 % | Sélectionne les puncheurs |
| Arrivée | Sommet de Mûr-de-Bretagne | Décisive pour le classement |
Ce parcours, c’est un peu comme une partition de musique : ça commence doucement, presque tranquillement, puis tout s’accélère dans un crescendo final. Les coureurs devront gérer leur énergie avec précision, car une erreur dans la montée peut coûter cher. J’ai toujours trouvé fascinant de voir comment les tactiques se dessinent dans ces moments cruciaux. Qui osera attaquer en premier ?
Les Favoris : Pogacar, van der Poel et les Outsiders
Parlons des stars de cette étape. Tadej Pogacar, avec son style offensif, est un sérieux prétendant au maillot jaune. Sa capacité à accélérer dans les montées courtes en fait un favori naturel. Mais attention à Mathieu van der Poel, dont la puissance et l’instinct de coureur font des merveilles sur ce type de terrain. Et puis, il y a les outsiders, ces coureurs moins médiatisés mais capables de créer la surprise, comme un certain Alexis Vuillermoz, vainqueur ici il y a dix ans.
« À Mûr-de-Bretagne, il faut des jambes, mais aussi du cœur. C’est une montée qui ne pardonne pas. »
– Un commentateur sportif
Personnellement, je mettrais une petite pièce sur un coureur comme Kévin Vauquelin, qui joue à domicile en Bretagne et pourrait être porté par la foule. Les supporters locaux, avec leurs drapeaux bretons, vont créer une ambiance électrique. Vous avez déjà vu une arrivée comme celle-ci ? C’est le genre de moment où l’on retient son souffle.
L’Héritage de Mûr-de-Bretagne : Une Montée Mythique
Mûr-de-Bretagne, c’est plus qu’une simple arrivée. C’est un lieu chargé d’histoire dans le Tour. En 2015, Alexis Vuillermoz y avait signé une victoire mémorable, marquée par la douleur et l’émotion, comme il l’a lui-même raconté. Cette montée, surnommée l’Alpe-d’Huez bretonne, est devenue un classique pour les fans de cyclisme. Pourquoi ? Parce qu’elle ne laisse aucune place à l’improvisation. Chaque coureur doit être à 100 % pour espérer lever les bras.
- 2011 : Première apparition de Mûr-de-Bretagne dans le Tour, avec une victoire de Cadel Evans.
- 2015 : Alexis Vuillermoz s’impose, marquant les esprits.
- 2025 : Une nouvelle page d’histoire à écrire.
Cette étape, c’est aussi un hommage à la Bretagne, terre de cyclisme. Des légendes comme Bernard Hinault, surnommé le Blaireau, ont forgé l’histoire du Tour dans cette région. Les routes bretonnes, avec leur public passionné, donnent toujours une saveur particulière à la course. Vous ne trouvez pas ça magique, cette communion entre les coureurs et les spectateurs ?
Pourquoi Cette Étape Peut Tout Changer
Le Tour de France, c’est une course d’endurance, mais aussi de moments décisifs. Cette 7e étape pourrait redessiner le classement général. Avec des écarts souvent faibles à ce stade, une attaque bien placée dans le Menez Hiez peut faire basculer la course. Imaginez un scénario où Pogacar distance ses rivaux de quelques secondes : cela pourrait suffire pour s’emparer du maillot jaune.
Ce qui rend cette étape si palpitante, c’est son imprévisibilité. Une échappée qui résiste ? Un favori qui craque sous la pression ? Ou un jeune coureur qui se révèle ? Tout est possible. En tant que fan, j’adore ces journées où l’on sent que l’histoire du Tour s’écrit sous nos yeux. Et vous, qui voyez-vous triompher ?
Conseils pour Profiter de l’Étape
Si vous voulez vivre cette étape à fond, voici quelques astuces. D’abord, préparez-vous un petit coin cosy pour regarder la course. Un café, un carnet pour noter vos favoris, et pourquoi pas un drapeau breton pour l’ambiance ! Ensuite, suivez les réseaux sociaux pour les analyses en temps réel et les réactions des fans. Enfin, gardez un œil sur les ralentis de la montée finale : c’est là que les émotions explosent.
- Installez-vous confortablement dès 12h30 pour ne rien rater.
- Suivez les comptes spécialisés pour des anecdotes en direct.
- Préparez-vous à crier dans la montée du Menez Hiez !
Pour ma part, je serai devant mon écran, prêt à bondir à chaque accélération. Il y a quelque chose d’unique dans le Tour, cette capacité à nous faire vibrer, à nous raconter des histoires de courage et de stratégie. Cette étape, avec son parfum breton et son final explosif, a tout pour devenir un classique. Alors, vous serez au rendez-vous ?
Un Mot sur la Bretagne et son Amour du Cyclisme
La Bretagne, c’est une région à part dans le monde du cyclisme. Les routes vallonnées, les foules passionnées, les drapeaux noirs et blancs : tout ici respire la Grande Boucle. Cette étape rend hommage à des figures comme Bernard Hinault, mais aussi à des héros locaux comme Kévin Vauquelin, célébré récemment par les siens. Les Bretons vivent le Tour comme une fête, et cette énergie se ressent à l’écran.
« En Bretagne, le Tour, c’est plus qu’une course. C’est une tradition, une passion. »
– Un spectateur local
Si vous avez déjà assisté à une étape en Bretagne, vous savez de quoi je parle. Sinon, imaginez des milliers de personnes alignées le long des routes, encourageant chaque coureur comme s’il était leur voisin. Cette 7e étape, c’est une ode à cette culture, à cette ferveur. Et franchement, c’est ça qui rend le cyclisme si spécial.
Et Après ? Le Tour Continue
Une fois l’étape terminée, le Tour de France 2025 ne s’arrête pas là. Les prochains jours promettent encore des batailles épiques, avec des étapes de montagne et des sprints endiablés. Mais pour l’instant, concentrons-nous sur ce vendredi. Mûr-de-Bretagne pourrait marquer un tournant, et je suis sûr que les coureurs le savent. Qui portera le maillot jaune demain matin ? C’est la question qui nous tiendra tous en haleine.
En attendant, prenez le temps de savourer cette étape. Le cyclisme, c’est plus qu’un sport : c’est une aventure humaine, un spectacle où chaque coureur écrit sa propre histoire. Alors, branchez votre télé, préparez vos encouragements, et laissez-vous emporter par la magie du Tour. On se retrouve au sommet du Menez Hiez !
