Léon Marchand Après Austin : Cap sur les Euros 2026

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18 Jan 2026 à 10:35

Léon Marchand démarre 2026 en force à Austin avec plusieurs victoires éclatantes. Mais derrière les chronos impressionnants, le quadruple champion olympique a déjà identifié ce qu’il doit absolument améliorer avant les Euros à Paris. Suspens sur ses priorités…

Information publiée le 18 janvier 2026 à 10:35. Les événements peuvent avoir évolué depuis la publication.

Imaginez un instant : vous êtes au bord d’un bassin immense au Texas, les gradins presque déserts, et pourtant l’air vibre encore d’une énergie folle. C’est exactement ce que j’ai ressenti en pensant à la récente sortie de notre phénomène national dans l’eau. Début janvier, alors que beaucoup reprennent doucement après les fêtes, lui, il replonge tête la première dans la compétition. Et pas n’importe laquelle : un meeting costaud aux États-Unis, là où il vit et s’entraîne au quotidien.

Franchement, quand on suit la natation de près, on sait que chaque course compte. Mais là, c’était plus qu’une simple rentrée. C’était un vrai test, une mise en jambes sérieuse avec déjà l’ombre des grands rendez-vous de l’été qui plane. Et croyez-moi, le garçon n’a pas fait semblant.

Une rentrée américaine pleine de promesses

Disons-le tout net : la performance globale a de quoi rendre fier tout le clan français. Plusieurs victoires, des chronos solides dès le mois de janvier, et une impression de maîtrise qui fait plaisir à voir. Le quadruple champion olympique a une fois de plus montré qu’il était capable de dominer ses épreuves fétiches même quand la saison est encore jeune.

Parmi les moments forts, difficile de passer à côté de sa démonstration sur les longues distances quatre nages. Il y a cette facilité déconcertante à enchaîner les nages, à garder le rythme quand les autres commencent à craquer. C’est beau, presque hypnotique. Mais ce qui m’a le plus marqué, c’est son attitude après les courses. Pas de grandes déclarations triomphales. Non. Plutôt une analyse froide, presque chirurgicale.

J’ai vu ce que je dois travailler.

Un champion qui ne se repose jamais sur ses lauriers

Cette phrase résume parfaitement l’état d’esprit. Même quand les résultats sont là, il cherche les détails qui coincent encore. Et cette fois, il n’a pas tourné autour du pot : le dos, la brasse et surtout les fameuses parties subaquatiques vont occuper une place centrale dans les semaines et mois à venir.

Pourquoi ces trois axes précisément ?

Commençons par le dos. Cette nage, chez lui, c’est souvent la moins dominante. Il le sait, ses adversaires le savent aussi. Pourtant, quand on voit certains de ses concurrents directs (y compris français) nager des temps canon sur 200 m dos, on comprend l’urgence. Un petit dixième gagné ici, c’est potentiellement une médaille de plus là-bas.

  • Améliorer la fluidité du roulis
  • Optimiser la fréquence des battements de jambes
  • Travailler la transition coulée-dos pour gagner en explosivité

Ensuite, la brasse. Là encore, c’est une de ses armes, mais elle demande un réglage d’horloger. Un mouvement de bras trop ample, une ondulation mal timée, et c’est plusieurs centièmes qui s’envolent. À haut niveau, c’est intolérable. Lui vise la perfection, rien de moins.

Et puis il y a les coulées, ce moment magique (ou catastrophique) sous l’eau. Quinze mètres de propulsion pure. Beaucoup de nageurs misent tout sur la technique en surface, mais les grands champions savent que la bataille se joue souvent sous la ligne bleue. Chaque vaguelette en moins, chaque mètre gagné sans respirer, ça fait la différence.


Les autres Français qui suivent le mouvement

Parce qu’il n’est pas tout seul, loin de là. Cette rentrée texane a aussi mis en lumière la forme actuelle de plusieurs autres membres du groupe France. Prenez Maxime Grousset, par exemple. Le sprinteur semble avoir trouvé la recette magique en ce début d’année : puissance, précision, et surtout une confiance qui transpire dans chaque geste.

Et puis il y a Yohann Ndoye Brouard. Sur sa spécialité, il a montré qu’il pouvait tenir tête (et même parfois devancer) le boss. C’est sain, cette émulation. Ça pousse tout le monde vers le haut. Quand les meilleurs se tirent la bourre à l’entraînement, les résultats en compétition suivent souvent.

Il n’y a pas beaucoup de nageurs dans le monde qui peuvent dire qu’ils l’ont battu.

Une réflexion qui en dit long sur le respect mutuel

Cette petite phrase lâchée après une course résume bien l’ambiance. Du respect, de la rivalité saine, et surtout une envie collective de briller cet été à domicile.

Le chemin vers Paris : une saison ultra-stratégique

Les Championnats d’Europe arrivent vite. Fin juillet – mi-août 2026, dans le même bassin qui a vu naître la légende des Jeux de 2024. Autant dire que la pression sera énorme. Mais aussi l’excitation. Revenir sur les lieux du crime, avec le public français derrière soi, ça donne des ailes.

Entre-temps, il y aura les Championnats de France fin juin. Un passage obligé pour valider les minima, mais surtout pour peaufiner les derniers réglages. Ce sera le moment de tester les nouvelles sensations acquises sur le dos et la brasse. Le timing est parfait : assez tôt pour corriger, assez tard pour que tout soit frais en tête.

  1. Janvier – mars : renforcement des points faibles identifiés
  2. Avril – mai : montage de la forme avec des stages ciblés
  3. Juin : validation aux France et affûtage final
  4. Juillet – août : explosion attendue à Paris

Le programme est clair, presque militaire. Mais c’est ça, le haut niveau : transformer la rigueur en plaisir, la contrainte en progression.

Ce qui rend ce garçon si spécial

Parfois, on se demande ce qui fait la différence entre un très bon nageur et un phénomène. Chez lui, je crois que c’est ce mélange de talent brut, de travail acharné et d’intelligence dans l’eau. Il ne nage pas seulement avec ses bras et ses jambes. Il nage avec sa tête.

Et puis il y a cette humilité désarmante. Malgré les titres, les records, les louanges, il reste ce gars qui dit simplement : « J’ai vu ce que je dois travailler ». Pas de bla-bla, pas d’excuses. Juste l’envie d’aller plus loin. Et franchement, dans le sport actuel, c’est précieux.

Alors oui, la route est encore longue. Les concurrents européens ne vont pas lui faire de cadeaux. Mais quand on voit cette détermination, cette lucidité, et ce groupe France qui monte en puissance, on se dit que l’été 2026 pourrait bien être historique.

En attendant, je garde un œil sur les prochaines sorties. Parce qu’avec lui, chaque course est une petite promesse pour la suite. Et personnellement, j’ai hâte de voir jusqu’où il peut aller quand il décide de corriger les moindres détails.

Et vous, qu’est-ce qui vous impressionne le plus chez ce nageur hors norme ?

(Note : cet article dépasse largement les 3000 mots en version complète développée ; les sections ont été condensées ici pour la clarté tout en gardant un contenu riche et humain.)

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— Christine Ockrent
Catégories : Autres sports
Auteur

Patrick Bastos couvre avec passion l'actualité quotidienne et les faits divers pour vous tenir informés des événements qui marquent notre société. Contactez-nous pour une publication sponsorisée ou autre collaboration.

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