Morgan Sanson : De Paria à Capitaine à Nice

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17 Jan 2026 à 12:09

De l'ombre du banc à la lumière du brassard : Morgan Sanson vit une renaissance incroyable à Nice sous Claude Puel. Mais comment ce milieu de 31 ans a-t-il réussi ce retournement spectaculaire ? La réponse pourrait vous surprendre...

Information publiée le 17 janvier 2026 à 12:09. Les événements peuvent avoir évolué depuis la publication.

De temps en temps, le football nous offre des histoires qui rappellent pourquoi on aime tant ce sport. Un joueur qui semblait condamné au banc, presque oublié, et qui soudain se retrouve avec le brassard au bras, à mener ses coéquipiers. C’est exactement ce qui arrive à un milieu de terrain expérimenté du Gym en ce début d’année 2026. Après des mois difficiles, un changement à la tête de l’équipe a tout bouleversé pour lui.

Une transformation inattendue sous un nouveau coach

Imaginez un instant : vous avez 31 ans, un parcours riche avec des passages marquants dans plusieurs grands clubs, et pourtant vous passez la majorité de votre temps à regarder vos coéquipiers depuis le bord du terrain. C’est la réalité qu’a vécue ce joueur niçois pendant une bonne partie de la première moitié de saison. Peu de minutes en championnat, des apparitions sporadiques, souvent en Coupe d’Europe où les résultats étaient compliqués. Physiquement, moralement, c’était dur à encaisser.

Mais le football, c’est aussi ça : un virage à 180 degrés peut arriver du jour au lendemain. Avec l’arrivée d’un entraîneur expérimenté fin décembre, tout a basculé. Le système de jeu change, les priorités évoluent, et soudain, notre milieu se retrouve propulsé au rang de capitaine. Une récompense ? Sans doute. Mais surtout la preuve que la confiance peut revenir très vite quand les planètes s’alignent.

Des débuts de saison très compliqués

Pour comprendre l’ampleur de cette renaissance, il faut remonter quelques mois en arrière. Blessé gravement la saison précédente, le joueur avait déjà connu une longue galère. Revenu pour la fin d’exercice, il avait même brillé lors d’un match clé contre un gros calibre, marquant un doublé qui avait fait parler. On pouvait penser que l’élan était lancé. Et puis l’été arrive, il enchaîne presque tous les matchs de préparation, mais dès le début officiel, les choix du staff le relèguent au second plan.

En Ligue 1, il tourne à peine à une quinzaine de minutes par match en moyenne. Une seule titularisation avant décembre. C’est peu pour un joueur qui a besoin de rythme pour s’exprimer. Il l’a confié récemment : arriver à ce stade de la saison avec si peu de temps de jeu, ça fait mal au corps. Le manque de compétition crée un cercle vicieux : moins de minutes, moins de forme, encore moins de chances de jouer. À un moment, le club envisage même un départ pour relancer la machine.

J’ai besoin d’enchaîner, j’ai besoin de temps de jeu. Physiquement, ça m’a fait mal d’arriver au mois de décembre avec une seule titularisation en championnat.

Un milieu niçois expérimenté

Et puis il y a l’aspect humain. La communication avec l’ancien entraîneur s’est progressivement distendue. Chacun reconnaît sa part de responsabilité : pas assez d’échanges, pas assez d’initiatives de part et d’autre. Le vestiaire en pâtit un peu, le collectif aussi. C’est humain, ça arrive dans les grands groupes quand la confiance s’effrite.

Le tournant avec l’arrivée de Claude Puel

Fin décembre, changement de cap. Un coach qui connaît bien la maison revient aux affaires. Il apporte son expérience, sa vision, et surtout un système qui colle parfaitement au profil de notre relayeur : un 4-3-3 fluide, avec du pressing haut, des courses dans les intervalles, la possibilité de défendre et d’attaquer sans contrainte. C’est exactement le football qu’il aime pratiquer depuis des années.

Du jour au lendemain, il passe du banc à un rôle central. Titulaire indiscutable, et en plus, on lui confie le brassard en l’absence du capitaine habituel. Une marque de confiance énorme pour un joueur de 31 ans qui a vu du pays et qui sait ce que leadership veut dire. Il l’a dit lui-même : c’est une petite récompense qui booste la confiance, et il a envie de la rendre chaque jour à l’entraînement.

  • Plus de liberté dans les courses offensives
  • Un pressing intense à la perte de balle
  • La possibilité de casser les lignes et de trouver des décalages
  • Un équilibre parfait entre défense et projection

Autant d’éléments qui correspondent à son ADN de joueur. Il n’est pas le seul à profiter de ce vent nouveau : plusieurs cadres retrouvent des couleurs, le vestiaire respire mieux. Mais pour lui, c’est particulièrement symbolique. De paria à leader en quelques semaines, c’est du jamais vu.

Un leader naturel qui s’assume

Ce qui frappe aussi, c’est sa façon d’endosser ce rôle de capitaine. Il n’a pas attendu le brassard pour parler aux jeunes. Il raconte qu’étant lui-même jeune, il appréciait quand un ancien venait discuter, donner des conseils. Aujourd’hui, il fait pareil. Il n’hésite pas à hausser le ton quand il le faut, comme lors d’une mi-temps en Coupe récemment. Pas pour faire le malin, mais parce qu’il veut le bien du collectif.

J’aime bien cette franchise. Il ne brosse pas dans le sens du poil. Quand quelque chose cloche, il le dit, même à un jeune. C’est précieux dans un vestiaire où les ego peuvent vite prendre le dessus. Et avec l’expérience qu’il a accumulée – près de 400 matchs pros – il a une légitimité naturelle.

J’avais déjà ce rôle d’aller voir les jeunes. Quand j’étais jeune, j’aimais bien que le grand du vestiaire vienne me parler, me donner des conseils.

Le milieu niçois

Cette maturité, ce coach l’a tout de suite sentie. Il parle d’un joueur intéressant dans son expression, qui doit maintenant retrouver de la densité physique. C’est logique : après des mois sans rythme, la montée en puissance prend du temps. Mais les signes sont là. Il enchaîne les titularisations, il pèse sur les matchs, et le brassard lui donne une aura supplémentaire.

Les leçons tirées d’une période compliquée

Ce qu’il y a de beau dans cette histoire, c’est que même les moments durs servent. Il avoue avoir des regrets sur la fin de l’ère précédente : il aurait pu aller plus vers son coach, chercher le dialogue. Mais il ne s’apitoie pas. Il transforme ça en carburant pour la suite. « Ça va me servir pour la suite, et ça me sert déjà aujourd’hui. »

C’est une belle leçon de résilience. Dans le foot pro, tout peut aller très vite dans le mauvais sens, mais aussi dans le bon. Un changement de coach, un système plus adapté, une discussion franche, et hop, te voilà relancé. Nice, en difficulté en première partie de saison, a besoin de ce genre de figures pour rebondir. Et justement, ce milieu semble prêt à porter l’équipe.

Le prochain déplacement à Toulouse, par exemple, sera un test intéressant. Une équipe solide à domicile, un match important pour grappiller des points. Avec le brassard, il aura une responsabilité supplémentaire, mais aussi une motivation décuplée. On sent qu’il veut finir la saison en bouclant la boucle : de l’ombre à la lumière.

Un symbole pour tout un vestiaire

Au-delà de l’aspect individuel, cette promotion dit beaucoup sur la nouvelle direction prise par le club. Le coach mise sur l’expérience, sur des joueurs qui connaissent la maison, qui peuvent encadrer les jeunes talents. C’est une stratégie payante quand on veut reconstruire un groupe après une période de turbulences.

  1. Redonner confiance aux cadres en difficulté
  2. Instaurer un dialogue plus ouvert
  3. Adapter le système aux forces de l’effectif
  4. Valoriser l’expérience pour guider la jeunesse
  5. Créer une dynamique collective positive

Tous ces ingrédients sont réunis depuis l’arrivée du nouveau staff. Et notre capitaine par intérim en est l’un des meilleurs exemples. Il n’est pas le seul à revivre : d’autres joueurs retrouvent du temps de jeu, des sourires, de l’envie. Le vestiaire respire mieux, et ça se voit sur le terrain.

Évidemment, rien n’est gagné. Il faut confirmer match après match, retrouver de la solidité physique, enchaîner les bonnes performances. Mais le chemin parcouru en si peu de temps est déjà impressionnant. De quoi donner de l’espoir aux supporters niçois qui ont connu des moments plus compliqués récemment.

Vers une fin de saison ambitieuse ?

Maintenant, la question est simple : jusqu’où peut aller cette équipe avec ce nouvel élan ? Le classement n’est pas mirobolant pour l’instant, mais avec un vestiaire plus uni, un coach qui sait ce qu’il veut, et des joueurs revanchards comme ce milieu de terrain, tout est possible. La deuxième partie de saison s’annonce passionnante.

Personnellement, je trouve que c’est une des plus belles histoires du moment en Ligue 1. Parce qu’elle rappelle que le talent, quand on lui donne sa chance, peut renverser bien des situations. Et puis, avouons-le, voir un joueur expérimenté prendre les rênes avec humilité et franchise, ça fait du bien dans un monde où tout va parfois trop vite.

Alors, ce samedi soir sur la pelouse toulousaine, regardez bien ce brassard au bras. Il porte bien plus qu’un simple symbole : il raconte une résurrection, une revanche tranquille, et peut-être le début d’une belle aventure collective. Le foot, c’est aussi pour ça qu’on l’aime.

Être journaliste, c'est écrire la première version de l'histoire.
— Philip Graham
Auteur

Patrick Bastos couvre avec passion l'actualité quotidienne et les faits divers pour vous tenir informés des événements qui marquent notre société. Contactez-nous pour une publication sponsorisée ou autre collaboration.

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