Imaginez la scène : vous ouvrez votre relevé de notes de première… et ce n’est pas la joie. Peut-être même que vous avez eu une année compliquée en seconde. Et maintenant, Parcoursup arrive à grands pas. La petite voix dans votre tête commence à répéter : « Avec ce dossier, je n’ai aucune chance dans les filières que j’aime vraiment ». Je vous arrête tout de suite : cette petite voix ment.
Chaque année, des milliers de lycéens obtiennent une proposition dans une formation qu’ils pensaient inaccessible grâce à un dossier qui, sur le papier, n’était pas exceptionnel. Oui, les notes comptent. Oui, certaines filières sont très sélectives. Mais non, elles ne regardent pas uniquement la moyenne générale.
Il n’est jamais trop tard pour inverser la tendance (ou presque)
La bonne nouvelle, c’est que le calendrier scolaire vous laisse encore des fenêtres de tir selon votre niveau actuel. Voyons cela niveau par niveau, de la manière la plus réaliste possible.
Seconde : vous avez encore deux années pleines devant vous
Si vous êtes actuellement en seconde, franchement, vous êtes dans la situation la plus confortable. Les bulletins qui pèsent réellement dans Parcoursup sont ceux de première et des deux premiers trimestres de terminale. Autant dire que votre année de seconde sert surtout à vous entraîner et à prendre le bon rythme.
Mais attention : ne vous reposez pas trop sur vos lauriers. Les mauvaises habitudes prises en seconde ont la fâcheuse tendance à s’installer. Et certains professeurs écrivent déjà des petits commentaires qui resteront dans votre dossier jusqu’en terminale.
- Montez progressivement votre moyenne trimestre après trimestre
- Choisissez dès maintenant des spécialités qui correspondent vraiment à vos projets
- Commencez à développer 1 ou 2 activités extrascolaires significatives
- Soignez votre comportement : les absences injustifiées et les mots dans le carnet se voient de très loin
Petit conseil personnel : j’ai remarqué que les élèves qui font le plus gros bond entre la seconde et la terminale sont souvent ceux qui ont pris conscience assez tôt qu’ils devaient changer de braquet. Pas besoin d’être excellent partout, mais montrer une vraie progression, ça marque les esprits.
Première : l’année charnière par excellence
Là, on entre dans le vif du sujet. Les notes de première comptent officiellement. Et croyez-moi, les établissements regardent très attentivement la courbe de progression entre les trimestres de première et ceux de terminale.
Si vos deux premiers trimestres de première ont été compliqués, il reste encore le troisième trimestre + les deux premiers de terminale pour montrer que vous avez compris le message et que vous avez enclenché la vitesse supérieure.
Une progression nette et durable en fin de première et début de terminale vaut souvent mieux qu’une moyenne stable mais moyenne.
D’après les retours de nombreux professeurs impliqués dans Parcoursup
Profitez aussi de cette année pour démarrer ou renforcer des activités qui feront sens avec votre projet. Un engagement associatif, un stage, une pratique artistique ou sportive régulière, du tutorat… tout cela commence à prendre du poids quand vous le racontez bien.
Terminale : les notes sont figées… mais pas tout le reste
Pour ceux qui sont déjà en terminale, le constat est clair : les bulletins de première et les deux premiers trimestres de terminale sont déjà dans la nature. Impossible de revenir en arrière.
Mais – et c’est un gros mais – plusieurs éléments très importants restent encore entre vos mains :
- Le dernier trimestre de terminale (qui peut encore influencer les appréciations)
- Les commentaires que vos professeurs vont rédiger dans la fiche Avenir en avril
- Votre lettre de motivation (projet motivé)
- La rubrique Activités et centres d’intérêt
- Votre comportement jusqu’à la fin de l’année
Beaucoup d’élèves pensent à tort que tout est joué en janvier de terminale. C’est faux. J’ai vu des dossiers très moyens obtenir des propositions intéressantes parce que la motivation transpire dans chaque mot écrit et que les professeurs ont tenu à souligner un sérieux nouveau et une vraie implication.
La lettre de motivation : votre arme secrète numéro 1
Ne vous contentez pas d’écrire trois lignes bateau. Les équipes pédagogiques qui lisent encore les lettres (et elles sont encore nombreuses, surtout dans les filières non ultra-sélectives) cherchent avant tout deux choses :
- Que vous ayez compris de quoi la formation parle vraiment
- Que vous ayez un projet personnel cohérent (même s’il est encore un peu flou)
Exemple concret : au lieu d’écrire « J’aime les langues donc je veux faire LLCER anglais », essayez plutôt :
« Passionné par les échanges culturels depuis mon échange linguistique de 3 semaines à Dublin en seconde, je souhaite aujourd’hui approfondir mes compétences en anglais et en espagnol pour travailler plus tard dans la médiation culturelle ou le tourisme international responsable. »
Vous voyez la différence ? Dans le deuxième cas, on sent une histoire, un fil conducteur. C’est infiniment plus convaincant.
Petit piège à éviter absolument : demander à une IA d’écrire votre lettre entière. Les formateurs repèrent très vite les tournures trop parfaites et sans âme. Écrivez vous-même, même si c’est imparfait. L’authenticité passe avant la perfection grammaticale.
La rubrique Activités et centres d’intérêt : le joker sous-estimé
Je vais vous confier un secret que peu de candidats exploitent correctement : cette partie est souvent décisive quand deux dossiers ont des moyennes similaires.
Pourquoi ? Parce qu’elle permet de découvrir qui vous êtes en dehors des notes. Et les professeurs adorent ça.
- Bénévolat régulier dans une association ?
- Cours de guitare depuis 6 ans ?
- Création de contenu sur les réseaux autour d’une passion ?
- Jobs étudiants (baby-sitting, animation, restauration) ?
- Pratique sportive en club avec résultats ?
- Projet personnel (développement d’une application, écriture d’un roman, etc.) ?
Tout est bon à prendre, du moment que vous faites le lien avec la formation visée. Exemple : vous visez un BTS MCO et vous avez tenu la caisse dans le commerce familial pendant les vacances ? Mentionnez-le fièrement ! Vous montrez déjà une première expérience concrète.
Fiche Avenir : comment influencer (positivement) ce que vos professeurs écriront
La fameuse fiche Avenir… Beaucoup d’élèves la redoutent, pensant qu’elle est totalement hors de leur contrôle. C’est partiellement vrai, mais pas entièrement.
Ce que vous pouvez encore faire en terminale :
- Montrer un changement visible de comportement et d’investissement dès maintenant
- Discuter sereinement avec vos professeurs principaux et conseillers d’orientation
- Participer activement en cours, poser des questions pertinentes
- Rendre un travail soigné même quand il est facultatif
- Expliquer calmement vos projets et vos efforts récents
Les professeurs n’ont pas envie d’écrire du négatif quand ils sentent que l’élève est sérieux et motivé. Donnez-leur des arguments concrets pour écrire du positif.
Ayez des vœux réalistes… sans vous brider
Voici la règle d’or que je répète à chaque fois que je discute avec des terminales :
Soyez ambitieux dans vos 3-4 premiers vœux, réaliste dans les 3-4 suivants, et sécurisé dans les 2-3 derniers.
Exemple classique :
- Vœu 1-2 : prépa très sélective que vous visez depuis longtemps
- Vœu 3-4 : prépa plus accessible géographiquement
- Vœu 5-7 : licence sélective dans le domaine
- Vœu 8-10 : licence universitaire classique + BUT ou BTS en lien
Cette stratégie vous permet de tenter votre rêve sans vous retrouver sans proposition en juillet. Et croyez-moi : beaucoup d’élèves qui pensaient détester la fac finissent par l’adorer une fois sur place.
Les erreurs qui plombent encore trop de dossiers
Pour finir, voici les faux pas que je vois encore trop souvent et qui font vraiment mal :
- Copier-coller une lettre trouvée sur Internet
- Laisser la rubrique activités vides ou remplie de généralités (« j’aime le sport et la musique »)
- Multiplifier les absences injustifiées en terminale
- Ne pas regarder les critères d’analyse des vœux sur la fiche de chaque formation
- Ne formuler que des vœux ultra-sélectifs sans plan B sérieux
- Adopter un ton arrogant ou trop familier dans le projet motivé
Évitez ces écueils et vous gagnez déjà énormément de points.
Dernier mot : le mental compte énormément
Je ne vais pas vous faire le discours bateau du « crois en toi et tout arrivera ». Mais je peux vous dire, après avoir accompagné pas mal de jeunes dans cette étape, que le stress et le fatalisme transparaissent très souvent dans les écrits.
Prenez le temps de respirer. Listez ce que vous avez déjà accompli (même les petites choses). Notez ce que vous aimez vraiment dans les formations que vous visez. Et écrivez avec sincérité.
Les jurys ne cherchent pas des élèves parfaits. Ils cherchent des jeunes capables de progresser, d’apprendre, et d’apporter quelque chose dans leur promotion.
Et ça, ça ne se mesure pas seulement avec une moyenne.
Bon courage à toutes et à tous pour cette session Parcoursup 2026. Vous êtes plus nombreux que vous ne le pensez à être dans le même bateau. Et beaucoup s’en sortent très bien, même quand le départ n’était pas idéal.
À vous de jouer.
